FAKTA MENGEJUTKAN... !!! KETIKA ANDA MINUM AIR HANGAT SETIAP PAGI DI SAAT PERUT ANDA LAGI KOSONG! 6 MANFAAT YANG SANGAT LUAR BIASA INILAH YANG KALIAN DAPATKAN...Baca Selengkapnya...




Kebanyakan orang minum secangkir kopi atau teh sesudah mereka bangun. Namun hampir tidak ada yang minum air panas,kan?

Sesudah membaca artikel ini besar kemungkinan Anda akan merubah kebiasaan pagi Anda.

Minum air panas pada perut kosong pada pagi hari mempunyai banyak dampak positif pada tubuh Anda, seperti meningkatkan pencernaan, menghilangkan racun dari tubuh, menghilangkan kram, meningkatkan sirkulasi, dll

Dibawah ada daftar alasan kenapa minum air panas pada pagi hari dianjurkan.

Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

1 gelas air hangat pada pagi hari bisa membantu Anda menurunkan berat badan lebih cepat. Tidak terlalu bagus? Air hangat mempercepat suhu tubuh dan org4nisme Anda. Hal semacam ini menyebabkan membakar lebih banyak kalori, dan juga mempunyai dampak positif pada ginjal dan organ ekskresi.

peningkatan metabolisme

Satu gelas air hangat pada pagi hari sebelum sarapan akan membantu Anda bila Anda memiliki sakit perut. Hal semacam ini akan meningkatkan metabolisme Anda dan tubuh Anda akan bekerja dengan baik. Selain itu, sakit perut akan hilang tidak lama setelahnya.

Penundaan Proses Penuaan

Tidak ada yang suka penuaan awal, terutama wanita. Untungnya, hal semacam itu bisa dijauhi dengan minum air hangat. Racun dalam tubuh mempercepat sistem penuaan, namun air menghilangkan mereka dan penundaan sistem penuaan. Diluar itu, meningkatkan elastisitas kulit.

meningkatkan Sirkulasi

Minum air hangat waktu perut kosong pada pagi hari merangsang tubuh untuk mengeluarkan racun berbahaya dan limbah. Ini bermakna kalau sirkulasi bertambah juga.

organ Detoksifikasi

Minum secangkir air panas pada pagi hari bisa mengeluarkan racun berbahaya dari tubuh Anda. Air dan cairan yang lain membusuk makanan di perut dan meningkatkan pencernaan. Sesudah makan, bukan air dingin cobalah minum air panas untuk meningkatkan pencernaan Anda.

meringankan Nyeri

Air panas bisa mengurangi rasa sakit dari kram menstruasi. Air hangat melemaskan otot-otot perut dan dengan cara yang menenangkan rasa sakit. Tetapi, air hangat tidak baik cuma untuk kram m3nstru4si, tetapi untuk semua jenis kram. Ini meningkatkan aliran kapiler dan melemaskan otot-otot.

semoga bermanfaat..
Sumber : hikmahmuslimahmu

Subscribe to receive free email updates:

Baca Juga :

Floating Ads